Wolfsfraueninterview – Monika Strautz

Die Vorstellung von wilden Frauen (den WolfsFrauen) ist eine fortlaufende Reihe, in der starke, selbstbewusste und authentische Frauen vorgestellt werden, die ihren ureigenen Weg gehen. Diese Serie soll inspirieren und uns Mut machen, unser wahres Ich zu leben. Heute freue ich mich sehr euch Monika Strautz aus dem Hawaii-Haus vor zu stellen.

Wie beginnst du deinen Tag?

Aufwachen, liegen bleiben, bewusst in den Körper spüren und atmen  Stille. Niemand bestimmtes Sein. Nicht Mensch, Frau oder Mutter sein – nur Sein. Jetzt. Dann schon bald auf dem Rad, das Kind zur Schule bringen  Da ich oft morgens Lomi-Sessions gebe, mache ich Körper- und Atemübungen in meiner Praxis, bevor eine KlientIn kommt. Try: 24 Stunden Meditation 😉

Was tut dir gut und wann bist du so richtig glücklich?

Wenn die Sicht klar und das Herz offen ist, ich bewusst und tief verwurzelt bin mit dem, was Jetzt IST

Was tust du, wenn du gestresst bist oder dich nicht gut fühlst?

Flying, eine Bewegungsmeditation aus dem alten Hawaii. Flying ist Rhythmus, Musik, ein wiederkehrender Ablauf, Atmung, wobei der Körper sich im Fluss einer liegenden 8, dem Symbol für Unendlichkeit, bewegt, immer leichter und durchlässiger wird. Der Rhythmus ist dem des physischen Herzens sehr ähnlich. Flying öffnet das Herz, lässt Widerstände überwinden, Flying entfacht das Feuer, Flying bewegt. Flying ist der Grundschritt

Atmen, Tee mit meinem Mann trinken, Lesen, Schlafen oder Film schauen

Welche Dinge tust du für dich (Self-Care-Routine)?

Hawaiianische Lomi Massage geniessen, meine Lehrerinnen zum Bodywork-Training treffen, Tanzen, Baden, Sauna

Was bedeutet es für dich eine „wilde“ Frau zu sein?

Innere Impulse und Bewegungen nicht zu bewerten, nicht der Angst zu folgen, sondern dem inneren Wissen des Herzens. Kompromisslos.

Wie hast du diese innere Wildheit gefunden und in deinem Leben etabliert?

Sie hat mich gefunden, in Momenten der Öffnung in das Nicht (mehr weiter) -Wissen…..das ist eine lange Geschichte, aber früher etablierte sich diese Wildheit vor allem in einem Dagegen sein, gegen mein Elternhaus, die Kirche, das Establishment, jetzt ist es ein Einverstanden sein. Herausragend in dieser Geschichte sind die Jahre mit meinem Lehrer OM C. Parkin, der mir gezeigt hat, wer ich nicht bin, um erkennen zu können: ICH BIN. Gleichzeitig schenkt mir die hawaiianische Körper- und Energiearbeit einen sehr körperbezogenen, weiblichen Weg, um Balance, Kraft, Wildheit, Stille zu sein.

Wie hat sich dein Leben dadurch verändert?

Drastisch. ICH BIN innen und außen, nicht getrennt, nie geboren, ewig, SEIN

Wie hast du dich dadurch verändert?

Ich bin wilder geworden und habe mich grundlegend entspannen können. Es fließt Kraft, von der ich mich abgeschnitten glaubte, die ich nicht respektieren konnte

Was tust du, um diese wilde Seite in dir zu nähren? Was braucht sie?

Aufmerksamkeit, in Bewegung bleiben

Was war die größte Herausforderung, die du überstanden hast?

Mich bewusst für das Gehen eines inneren Weges zu entscheiden und von jemandem geleitet zu werden, der diesen Weg zu Ende gegangen ist und mir bis auf den Grund meiner Seele blickt, vor dem ein Verstecken von Widerstand, Lüge, Urteil, Scheinheiligkeit, Angst usw nicht möglich ist. Sterben und Neugeburt.

Was tust du bei Rückschlägen?

Mich erinnern, wer ICH BIN.

Was liest du gerade?

„Morgen ist (leider) auch noch ein Tag“ von Tobi Katze aus Dortmund, der sehr lesenswert und überaus witzig über seine Depression schreibt.

Welche drei Menschen haben dich am meisten inspiriert?

Jesus, der erste Schamane in meinem Leben. Mein Lehrer OM C. Parkin, mein Sohn und so viele mehr, ich danke allen aus tiefem Herzen

Was motiviert dich weiter zu machen?Die Sehnsucht, das Feuer im Herzen

Hast du ein Lieblingsmantra? Eine Lieblingsaffirmation die du teilen möchtest?

„DAS, was du BIST, ist immer mehr als genug“ und „Wachsamkeit bis zum letzten Atemzug.“

(und warum?)

Es heilt den alten, schmerzlichen Irrglauben, nicht genug, nicht OK zu sein. Wachsamkeit ist nötig, der Ego-Geist, das kleine „ich“ wird immer versuchen, sein Terrain zu behaupten, zurück zu erobern. Es will nicht sterben, sich hingeben.

Bitte Teile ein paar weise Worte mit uns, die du durch deine spirituelle Arbeit gelernt hast:

SEI STILL, beinhaltet die gesamte Lehre.

Über Monika Strautz

Im vergangenem Jahr durfte ich in der Schwangerschaft mit meiner Tochter in den Genuss einer Lomi Hapai Massage kommen. Ich fühlte mich danach so tief berührt (im Innen, wie im Außen), dass ich dankbar war, dieses Jahr als Übergangsritual, noch einmal mich von Monika massieren zu lassen. Für Monika ist ihre Arbeit eine Berufung. Sie scheint ein Ausdruck ihrer Spiritualität zu sein, die sie mit in ihren Alltag ein webt. Diese Präsenz ihrer Achtsamkeit macht eine Begegenung mit ihr zu einem heilsamen Erlebnis. Ganz wundervoll finde ich es, dass sie nun, nach 15 Jahren Erfahrung, auch die Kunst der Lomi Massage unterrichtet, und man sie bei ihr vor Ort lernen kann. Der nächste Kurs beginnt im übrigen am 30.3.17, wo nur noch ein paar wenige Plätze zur Verfügung stehen (also schnell noch anmelden)

 

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