Mittlerweile ist es für mich Tradition, dass ich meinen Jahresrückblick hier mit dir teile. Es ist für mich ein liebgewonnenes Ritual, auf dass ich mich in den Rauhnächten freue. In diesem Jahr teile ich mit dir die Fragen, die ich mir in meinem Tagebuch stelle – und ein paar mehr Ideen und Tipps, wie du […]
Kategorie: Persönlich
Rückblick 2017
Wenn ein Jahr zu ende geht, ist es hilfreich noch einmal zurück zu schauen. Sich zu erinnern, was das fast vergangene Jahr gebracht hat, wie du dich verändert hast, bevor man nach vorne in ein neues Jahr schaut. Für mich ist das immer sehr hilfreich, mir den tieferen Sinn des Jahren bewusst zu werden, um […]
Innehalten, um zu fließen
Die letzten anderthalb Monate waren unglaublich aufregend. Ich bin viel gereist, habe einen neuen Job angefangen und familiär verändert sich derzeit auch sehr viel. Mit dem neuen Job kamen die 11 Stunden- Tage. Neben der Begeisterung für die neue Situation entstand sehr schnell ein sehr tiefes Bedürfnis nach Ruhe und Auftanken. In einer ersten „Panik-Reaktion“ […]
Die Kraft der Natur (Teil 2) – Im Wasser fließen
Ich liebe es, Baden zu gehen. Besonders jetzt, wenn das Wetter so warm ist, gibt es für mich nichts Wunderbareres, als in „meinen See“ zu springen. Ein wenig weiter hinaus zu schwimmen und mich dann auf dem Wasser treiben zu lassen. Das Wasser um mich herum fließen zu lassen. Schon während ich die ersten Schwimmzüge […]
Die Kraft der Natur (Teil 1) – Die Sonne „einatmen“
Jetzt, mitten im Sommer, wenn das Licht im Überfluss da ist, halte ich oft spontan in meinem Alltag für ein paar Momente inne – im Park, auf dem Balkon, im Garten, auf dem Parkplatz, vor meinem Fenster, im Wald, an der Haltestelle, vor meiner Haustür – egal wo, egal wann. Stehe einfach nur da. Wende […]
Neumond-Intentionen
Neumond bedeutet für mich stets einen Neuanfang, aber auch, das Ende von bestimmten Dingen. Wir haben also jeden Mondzyklus die Möglichkeit, uns über die Dinge Gedanken zu machen, die wir hinter uns lassen wollen (oder müssen), und welche Dinge wir in unser Leben einladen (mehr Infos zum Neumond gibt es hier) Dieser Neumond bedeutet für […]